会員登録料 | ¥2,000 | ||||||
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チケット会員(2時間駐車場) |
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ドロップイン(会員登録不要) |
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初回体験料 | ¥1,500(2時間駐車場) |
2人目を出産後ヨガに出会い、自身のカラダとココロを整える時間の大切さを実感。
3人目を出産後、本格的にヨガを学び始め2012年インストラクターの資格を取得。
市民センター等の公共施設を借りて実施するスタイルで「YOGA oNeself」として活動を続け2019年10月に「YOGA STUDIO oNeself」をオープン
安全という土台の上にある効果のあるヨガをめざし、解剖学の勉強を続け今のレッスンスタイルである筋肉にアプローチする “効かせるヨガ” を確立。
自身が主催するレッスンの他に
市民スクール講座、教育機関や地域での親子ヨガ、企業研修での講師、
幅広い年代に支持され、元オリンピック選手や現役プロスポーツ選手など
アスリートの受講生も在籍し、活動8年で受講生はのべ10000人を越える。
アジア最大級のヨガイベントでのアシスタントも2年連続務めた。
2016年4月~RABラジオでヨガの監修も務めている(RABラジオ毎週木曜)
◆アナトミック骨盤ヨガ®TT修了
◆ヨガ解剖学TT修了
◆シニアヨガTT修了
◆ヨガホイール養成コース修了
プライベートでは小・中・高の3姉妹ママです!
instagramやブログで日々の事を発信しております!
スタッフがいないので苦し紛れにスタッフとして登録されました...。
スタジオにお越しの際は是非触ってみてくださいね!